Sophia Thiel Bewertung

Bewertung durch Sophia Thiel

Die Sophia Thiel oder Size Zero. Heute habe ich mir das Video von Sophia Thiel angesehen, in dem sie für ihr neues Programm wirbt. Die Sophia Thiel erlebt eine Frau. Lies hier meine Sophia Thiel Erfahrungen! Dieser Artikel handelt vom Sophia Thiel Programm.

My Sophia Thiel experiences & tests - 12 weeks program + pictures

Das Sophia Thiel Onlinefitnessprogramm ist ein Online-Fitness- und Ernährungsprogramm, das in erster Linie für Frauen entwickelt wurde. Nach 12 Schwangerschaftswochen sollten Sie sich abnehmen und anpassen. Möglich werden sollen diese Ergebnisse mit nur 60 Trainingsminuten und einer hungerfreien Ernaehrung. "Aber wie gut ist das Konditionsprogramm von Sophia Thiel wirklich?

Welche Ziele können in 12 Wohnwochen erreicht werden? Welche Leistungen bietet das Studienprogramm? Die Antwort auf diese Frage finden Sie in diesem Sophia Thiel-Feldbericht. Sophia Thiel Online Fitness" haben wir ausgiebig erprobt - hier finden Sie alle wesentlichen Infos. Jetzt neu: Das Sophia Thiel Program ist nur noch über die Website von Google erhältlich.

Haben Sie bereits am Projekt mitgespielt? Erzählen Sie uns von Ihren bisherigen Erfolgen mit Sophia Thiel Fitness. Schon seit einiger Zeit gibt es immer mehr Fitness- und Nahrungsprogramme. In der Regel wird eine bekannte Persönlichkeit als Zeugnis herangezogen und das Projekt nutzt den bereits vorhandenen Ruf des VIP. Mit Sophia Thiel ist es anders.

Die 20-jährige Sophia Thiel ist Fitnessmodell und Bodybuilder. Nach eigener Angabe hatte sie seit ihrer Jugend ein paar Kilo zu viel (80 kg Körpergewicht) gehabt und war mit ihrer Körpergröße und ihrer athletischen Leistungsfähigkeit nicht ganz einverstanden. Sie hat damit angefangen, regelmässig zu üben, ihre Ernährung zu ändern und hat von Beginn an ihre Veränderung dokumentiert.

Sophia hat innerhalb von etwa 3 Jahren bei einer gesunden Diät und regelmässigem Sport 30 Kilo zugenommen. Mit Youtube, Instagram und Facebooks informiert sie ihre Followers über Fitness, Nahrung und Leistungsbereitschaft. Durch die Social Media konnte sie in kurzer Zeit eine große Popularität erreichen und ist derzeit die wohl renommierteste Fitness-Frau in Deutschland.

Mit der Zeit sind auch die Medien und TV-Sender auf Sophia Thiel aufmerksam geworden und haben ihr Profil im deutschen Sprachraum durch Dokumentarfilme (Galileo) und Vorstellungsgespräche weiter geschärft. Das sind die Zielvorgaben für das 12-Wochen-Programm: Abnehmen, Ihnen wird aufgezeigt, welche Nahrungsmittel und welches Konditionstraining zur Fettverbrennung sind.

Sophia Thiels Fitnessangebot wendet sich in erster Linie an Sie. Der Hauptzweck des Trainings ist es, die Muskulatur aufzubauen und zu formen, aber so, dass der Organismus trotzdem feminin und wunderschön ausfällt. Das Angebot gilt für eine Dauer von 24 Wo. Sie können also auch in unvorhergesehenen Zeiten, z.B. bei einer Erkrankung oder einer Körperverletzung, eine Pause einlegen und danach weiter trainieren.

Der 12-wöchige Kurs ist in 3 Etappen gegliedert, die ich Ihnen im Nachfolgenden näher erläutern werde: Eine kohlenhydratreiche Diät entzieht dem Organismus in erster Linie das Trinkwasser. Während der ersten 4 Woche werden Sie schrittweise eingeführt und lernen alle Grundlagen rund um das Thema Bewegung und Nahrung.

Außerdem wird das Konditionstraining in dieser Zeit viel intensivierter, wobei Sie noch mehr Kilo verlieren und Muskelmasse aufbauen. Dort wird Ihr Organismus durch das intensive Trainieren weiter straff. Mit der abwechslungsreichen und ausgewogenen Kost lässt sich der Alltagsstress optimal umsetzen, so dass auch der Jo-Jo-Effekt eliminiert wird. Die Sophia Thiel Trainingsplanung konzentriert sich auf ein simples und gleichzeitig wirkungsvolles Ausbilden.

Dies ist ein Körpergewichtstraining, d.h. Sie trainieren ausschliesslich mit Ihrem eigenen Stück. Für das Heimtraining wird nur ein Fitness- oder Fitnessordner mitgenommen. Dies gibt Ihnen noch mehr Bewegungsfreiheit in Ihrem Workout-Plan und ermöglicht Ihnen, zwischen Heimtraining und Gymnastik zu jeder Zeit zu wählen.

Sie werden innerhalb der 12 Kalenderwochen schrittweise eingeführt und erhalten eine detailliert beschrieben. Allerdings ist die Trainingsmenge mit 3 mal 20 min pro Tag immens. Das Filmmaterial ist für einen Zeitraum von 24 Kalenderwochen verfügbar. Somit kann das Training auch im Krankheitsfall ohne Probleme unterbrochen werden und Sie können danach weitermachen.

Im Fitnessprogramm von Sophia Thiel erhält der Bereich Nutrition die meiste Aufmerksamkeit. Denn nur durch intensives Trainieren kann man seine gesteckten Wünsche nicht erfüllen. Weil die passende Diät in der Regel fast 60% zum Erfolg beiträgt - nur wer sich richtig und gesünder isst, wird seine eigenen Bedürfnisse wirklich erfüllen können. Das Rezept von Sophia Thiel ist köstlich und gesünder und lässt sich leicht und unkompliziert herstellen.

So kann die Nahrung auch leicht in den Alltagsleben integriert und umgesetzt werden. Das Fitnesskonzept wird durch Ernähungsvideos mit Sophia Thiel unterlegt. In den 12 Kalenderwochen lernen Sie Wichtiges über die Gastronomie und erhalten die Basis für eine gesunde und bewusste Ernährungsweise auch nach Beendigung des Programms.

Ähnlich wie bei einer Slow Carb-Diät sind Sie auf gute Kohlehydrate angewiesen. Der steinige und schwierige Weg ist Sophia Thiel bereits gelungen. Die Frau weiss, was wichtig ist und kann daher aus eigener Erfahrung Bericht erstatten und hat viele Tips, Kniffe und Anreize. Ob für Nahrung oder Fitnessgeräte, Sophia ist motivierend und hilfsbereit, das gesamte Trainingsprogramm bis zum Ende am Laufen zu halten.

Sie haben in einer abgeschlossenen Facebook-Community Kontakte zu anderen Nutzern und können Ihre Erlebnisse, Erfolgsgeschichten oder Problemstellungen teilen. Dabei ist es immer sehr spannend, wenn andere Nutzer über ihre Sophia Thiel-Erfahrungen sprechen. Sie können auch ganz unkompliziert Informationen anfordern und einen ersten Blick auf das Fitness-Programm werfen.

An wen wendet sich das System? Die Zielgruppe des Programms sind vor allem die weiblichen Besucher. Ob Sie bereits über Erfahrungen verfügen oder ein absoluter Einsteiger sind, das Trainingsprogramm ist für jeden Geschmack etwas und stellt Sie Schritt für Schritt und Schritt vor. Die Ernährungsbehörde kümmert sich darum und stellt geeignete Rezepturen für eine vegetarische Kost zur Verfügung.

Für Herren ist ein anderes Fitnessprogramm wie z. B. das Fitnessstudio Wymondo wahrscheinlich besser geeignet. Weil das Angebot von Sophia Thiel nun ausschließlich bei uns verfügbar ist, hat sich auch das Preisgefüge etwas verändert. Der Preis für 12 Wochen, der auch das 12-wöchige Body System von Sophia Thiel beinhaltet, beträgt 6,99? pro Monat (83,99 jährlich).

Sie erhalten uneingeschränkten Zugriff auf alle Inhalte von Sophia Thiel und über 50 anderen Schulungsprogrammen. Weitere Infos zu laufenden Promotionen und Ermäßigungen finden Sie im Beitrag Sophia Thiel Gutschein oder Gutschein für das Fitnessstudio-Gerät. Die Fitnessprogramme von Sophia Thiel haben einige Vorzüge. Sie können mit geringem zeitlichen Aufwand (3 x 20 Min. Training) effektiv abspecken.

Durch den Zugriff auf die Content auch über das Handy ist das System an jedem Ort und zu jeder Zeit lauffähig und Sie sind in Bezug auf Zeit und Ort absolut ansprechbar. Sophia Thiels Trainings- und Ernähungsprogramm hat uns wirklich ohne Kompromisse mitgenommen. Mit einer ausgewogenen und gesunden Ernährungsweise, verbunden mit einem wirkungsvollen Training, können innerhalb von 12 Schwangerschaftswochen einige Kilo abgenommen werden.

Ich möchte jedoch noch anmerken, dass man in dieser Zeit keine Resultate wie bei Sophia erzielen kann und sollte! Es dauerte mehrere Jahre, bis Sophia Thiel ihr heutiges Aussehen durch ein wenig übergewichtig erreicht hatte. Wenn Sie ein Sechserpack wie Sophia wollen, müssen Sie mehr als 12 Kalenderwochen einplanen und Ihr angestrebtes Etappenziel durchsetzen.

Eine wöchentliche Trainingszeit von 3 mal 20 min ist dafür nicht ausreichend, erfordert aber einen viel höheren Schulungsaufwand. Die Sophia Thiel weiss wie. Gerade das ist der große Pluspunkt von Sophia Thiel im Gegensatz zu anderen unterschiedlichen Online-Fitnessprogrammen. Bei Sophia Thiel handelt es sich um eine aufrichtige, authentische, sympathische Person, die eine besondere Lebenslust mitbringt.

Die Trainings- und Ernährungsprogramme sind optimal aufeinander abgestimmt. Für Sie ist das Trainings- und Ernähungsprogramm optimal aufeinander abzustimmen. In 3 Etappen wird man allmählich in eine gesündere und leistungsfähigere Lebensweise eingeführt. Der weitere Pluspunkt ist, dass das Trainieren sowohl zu Haus als auch im Fitnessstudio erfolgen kann und Sie damit vollkommen frei in Bezug auf das Trainieren sind. Deshalb bin ich davon Ã?berzeugt, dass das Fitnessprogramm von Sophia Thiel wirkt und Sie mit Erfolg Gewicht verlieren können.

Sie können innerhalb von 12 Schwangerschaftswochen ohne Hunger sichtbar und erfolgreich sein. Es werden alle wesentlichen Informationen über Nahrung und Bewegung vermittelt und damit der Grundstein für einen nachhaltigen Erfolgskurs gelegt. Für die Zukunft ist der Grundstein für die Zukunft gelegt. Der Grundstein ist für die Zukunft gelegt. Der Grundstein ist für die Zukunft. Sophia Online Fitness ist für Damen eines der besten Angebote auf dem Weltmarkt - also gebe ich eine deutliche Anregung!

Sie sind sich noch nicht ganz sicher, ob das Angebot wirklich für Sie ausreicht? Geben Sie dann auf dieser Website eine E-Mail-Adresse ein und Sie erhalten kostenlos Auskunft über das Produkt und ein kostenfreies E-Book per E-Mail. Haben Sie weitere Kommentare oder haben Sie bereits Erfahrung mit dem Projekt von Sophia Thiel gemacht?

Probieren Sie das Sophia Thiel Program jetzt für 7 Tage aus!

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